妊婦さん 葉酸 理由

妊婦さん 葉酸 理由

 

葉酸というと妊婦さんに良い!って言う印象がおおいですよね。
でも、そもそも何で妊婦さんに良いのか知っていますか?

 

それは葉酸が細胞の合成にかかせない成分だからです。TOPページでもお知らせしたように葉酸は核酸といって生命のみなもととなる成分'(遺伝子情報の入った成分)を作る働きがあります。これらの成分があるから人の細胞は上手く生成できる仕組みになっています。
この核酸は例えば、ニキビなどができた時肌を炎症を起こしてしまいます。とくに赤いニキビなどは肌の炎症がとくに酷い状態で形も変形してしまっていますよね。これをどう治すか?っというと核酸を使い、もとの正しい位置に細胞を再生して作っていきます。葉酸が肌に良いとよく耳にしまずが実はこのような働きがありました。
また、これは腸内環境などでも一緒で、腸内の細胞が傷ついたり動きがよくない時もこの核酸が働きかけてもとあった元気な働きにしてくれます。口の中でも同じように、口内炎などがあれば炎症を修復してくれ、どんどんともとあった元気な状態にも戻してくれます。

 

 

一見すると腸内環境がよくなるだけかと思われがちですが、腸内環境がよくなる事で、老化の原因とも言われる活性酸素の活動が抑えれたり、量を減らすことができます。この活性酸素ですが、体の中で濃度が高くなると、メラニンを生成して、シミになってしまったり、血管を詰まらせてしまう動脈硬化を招いてしまう恐れがありあす。

 

 

またただ葉酸を摂取するだけでなく、もし葉酸サプリを摂取するのであれば、さらに成分をよくみて肌の回復の助けをしてくれるビタミンCなども一緒に配合されているサプリメントの方がより一層効果が高まる事が期待されています。

 

個人的には無添加のベルタ葉酸サプリが美的ヌーボがとくにおすすめで、両サプリメントとも天然成分でできていて吸収率も高く。鉄分カルシウムも入っていて、その他の成分も沢山入っているので試してみると良いでしょう
とくに美的ヌーボに関しては芸能人でも愛用者が非常に多く、妊婦さんというイメージのある葉酸サプリですが、美的ヌーボに関しては妊婦さん意外にもお肌の向上目的で摂取している芸能人が多いので、試してみるのもいいかも知れませんね。